为帮助教师缓解工作疲劳，增强其体质，使其以更饱满的热情积极投身教育工作。下午4:40，我院党委书记王琳本着“以自然之道，养自然之身”的原则，带领我院全体教师于逸夫楼楼前锻炼八段锦。

“有健全之身体，始有健全之精神；若身体赢弱，则思想精神何由发达？”人民羸弱则国软弱，人民强壮则国强盛。活水贵在流动，生命贵在运动。八段锦起源于北宋，至今有约八百年的历史，是我国民间广泛流传的一种健身养生体操，它具有调理气血，恢复代谢的作用。“双手托天理三焦，左右弯弓似射雕。顶天立地臂单举，摇头摆尾去心火......”。伴着悠扬的音乐，教师们用连贯而不失节奏的动作展现了八段锦的“缓慢柔和圆活连贯”。“松紧结合动静相兼，虚实相生刚柔相济”，每一个动作都充满着积极向上的活力，充分体现了八段锦“意动行随神形兼备”的内在精神。

此次活动中，教师们积极向上的精神面貌不仅向我们展示了我国气功之美，在锻炼身体提高身体素质的同时，也展现了我院教师意气风发的新面貌，促进其工作热情，为日后学生运动的开展做了表率作用。